2023-03-14

子供たちの食育考えても、夕食のメイン料理のローテーションを「野菜→魚→肉」で回す。自分の子供の頃、実家でそういうルールの時があったが、いろんな食材を使うことになるので子供に良いな。 ま、自分が子供だったことは「野菜メインだと腹減る…」としか...